당뇨초라 불리는 명월초효능 정리해드릴께요.

당뇨초라 불리는 명월초효능 정리해드릴께요.

 

 

안녕하세요

명월초라고 들어보셨나요?

명월초는 일명 당뇨초 라고 불린다고 합니다.

 

중국에서는 명월초, 한국에서는 당뇨초, 일본에서는 구명초라고 불린다고 합니다.

 

명월초 효능

 

당뇨초라고 불리우는 명월초의 효능은?

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항산화작용

 

명월초에는 황산화물질과 게르마슘 등 26종의 다양한 종류의 천연 유기질 성분이 포함되어 있다고 합니다. 지구상에 현존하는 생물 중에 칼콘과 게르마늄을 최고로 함유하고 있다고 합니다. 폴리페놀 성분과 비타민C, 비타민E의 함량이 뛰어나 활성산소를 제거하여 노화방지의 역할을 합니다.

 

당뇨와 고혈압 개선

 

당뇨와 고혈압에 좋으며, 고지혈증 신장염 등 심혈관 질환과 신장 질환에도 효과가 좋다고 합니다.

 

피부 미백 효과

 

명월초에 들어 있는 티로시나제의는 활성을 저해하여 피부 미백에도 효과가 있다고 합니다. 

 

위장 장애 개선

 

명월초는 위장 장애의 개선에도 도움이 된다고 합니다.

 

 

숙취해소 탁월

 

해독 작용도 뛰어나서 숙취해소에도 탁월하다고 합니다.

 

항염작용

 

명월초는 항염작용을 하여 해열, 지열에 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

명월초의 원명은 영원한 생명을 가진 뜻이라고 합니다. '삼붕냐와' 가 원명이라고 하며 아시아 각 국가에서 사랑을 받고 있습니다. 우리나라에서도 신의잎, 당뇨초, 콜레스테롤시금치 등으로 불리운다고 합니다. 아삭거리는 식감이 매우 뛰어나고 향도 좋은 편이라 쌈채소로도 큰 인기를 얻고 있다고 합니다. 샐러드나 무침으로 먹어도 좋으며 장이찌나 김치를 만들어 즐길 수도 있습니다.

 

 

명월초는 햇볓 아래에 놓게 되면 잎이 축 처지고 추위에 약한 편이라고 합니다.

미국의 버락 오바타 대통령의 부인인 미셸 오바마가 명월초를 직접 키워서 먹기도 했다고 하니 명월초가 얼마나 대단한 식물인지 잘 아시겠죠? 삼겹살 먹을 때 쌈으로 싸 먹어도 좋고 일반 부침개를 부치듯이 반죽에 명월초를 넣고 부침개를 구워 먹어도 좋다고 합니다. 명월초 맛있게 즐기면서 건강도 지키시길 바랍니다.