항암 썸네일형 리스트형 몸을 따뜻하게 해주는 음식 몸을 따뜻하게 해주는 음식 1 생강 겨울만 되면 생강을 저며서 늘 생강차를 만들어두곤 합니다 몸을 따뜻하게 해주는 음식 중에서는 생강이 단연 1위일 것입니다 감기가 슬쩍슬쩍 다가올려고 할 때 생강차 한잔이면 겨울을 뚝딱 지낼 수 있습니다 그 만큼 생강은 겨울을 지내는데, 몸을 따뜻하게 하는데 필요한 단연 1위의 식재료라 할 수 있습니다 생강의 효능 알려드릴께요 첫 번째 해독작용입니다 그리고 여성 우울증 생리불순 불임의 개선시킵니다 소화흡수를 돕고 위장을 튼튼하게 해줍니다 어지럼증과 현기증 개선시킵니다 심장을 강화하고 고혈압 뇌경색 등을 예방합니다 강력한 항염증 작용으로 면역력 증진시킵니다 정상 체온 유지시키는데 도움을 줍니다 가래 기침 개선에 도움이 됩니다 각종 통증 완화시킵니다 부종의 제거하는데 도음을.. 더보기 이전 1 다음