콜리플라워 썸네일형 리스트형 암 예방 6대 식품 암 예방 6대 식품 한국인이 암에 걸릴 확률은 3명 중에서 1명이라고 합니다 그만큼 요즘 현대 사회에서는 암은 흔한 질병이 되었습니다. 흔한 질병이 되었다고 해서 전혀 무서운 질병이 아니라는 말은 아닙니다. 암 발생률이 연간 3.5%씩 증가되고 있다고 합니다. 오늘은 제가 암을 예방하는 식품 6가지를 여러분들에게 소개해드리겠습니다. ◆ 아마 씨 아마 씨는 전립선암 위험을 감소시키는 효능이 있습니다. 연구에 따르면 아마 씨는 씨를 싸고 있는 껍질에서 발견되는 섬유소인 리그난이 전립선 암세포의 성장을 늦추는 것으로 나타났습니다. 또한 유방암 판정을 받은 수천 명의 여성들을 대상으로 한 3가지 연구결과, 리그난이 유방암으로 인한 사망률을 감소시키는 데 중요한 역할을 한 것으로 밝혀졌습니다. ◆ 토마토 알파-카.. 더보기 이전 1 다음