화병 예방하는 방법 썸네일형 리스트형 화병의 증상과 화병에 좋은 음식 알려드릴께요. 화병의 증상과 화병에 좋은 음식 알려드릴께요. 화병이 한국에만 존재한다는 사실 알고 계셨습니까? 가슴이 답답하고 가슴을 탕탕 치고 싶고 뭔가가 꾸물거리면서 올라오는 느낌 받으신 적 있으신가요? 오늘은 화병에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 우선 화병이 뭔지 알아야겠죠? 화병에 대해서 알려드리겠습니다. 화병이란? 만성적인 스트레스나 혹은 일시적인 스트레스가 쌓이는데 제대로 풀지 못하고 오는 각종 정신적인 증상이나 신체적인 증상을 말합니다. 또 화나 분노를 제대로 표출하거나 표현하지 못하고 계속 마음 속에 담아두게 되고 더 이상 감정을 통제할 수 없을 때 화병이 됩니다. 화병은 주로 중년 이후 여성들에게게서 많이 발생한다고 합니다. 일반 인구의 유병률은 4~5%로 알려져 있다고 합니다. 1995년 미국정.. 더보기 이전 1 다음
